2020年05月25日

散歩

こんにちは！
要（かなめ）です！

緊急事態宣言が解除されて外出する人も出てきました。
外出しないのに慣れてきてしまったせいなのか、
まだいつもより家にいる時間が長い気がします。

久々に散歩をしていたら可愛らしい歩行者用押ボタンを見つけました！
人混みを避けて普段歩かない場所を歩くと新たな発見があって楽しいです！



まだ完全にコロナが終わったわけではないので、
手洗い・うがいなどしっかりして油断しないように気をつけていきましょう！

事務/要

2020年05月21日

小学生時代を思い出します

こんにちは、
「コロナ太り」といわれる中、コロナ痩せ？いや、、体重維持している加藤です。
3蜜を避け、人がいない時間帯・場所を狙い、軽いジョギングをしていることもありますが、
自粛中に始めた、自宅駐車場での「縄跳び」トレーニングで効果がでているようです！

みなさんは、最近いつ縄跳びしましたか？
私も縄跳びをするのは小学生以来でしたが、「こんなに辛かったか？」と思うぐらい、
この年齢で飛ぶと体力を使います(笑
当時は30分やっても全く平気でしたが、この歳になると5分もできるかどうか。。
インターバルを設けながら、コツコツと飛んでいます。

縄跳びは、有酸素運動でもあり、脂肪燃焼や筋力アップなどの効果があります。
趣味のサーフィンへも、このトレーニング効果が出てくれたらなと思っています。
小さなスペースで、ひとりで気軽にできるのでオススメの運動です！

緊急事態宣言も全国で解除が目前となっています。
ここで気を抜かずに、みんなで力を合わせてこの状況を乗り越えていきましょう！

営業部/ 加藤

2020年05月19日

ひと段落？

　前回のコラムから二か月、ようやく新型コロナウィルスの終息気配が見えてきました。
ただここで緩めると第二派がって、じゃあいつ普段の日常に戻れるのか、
はたまたそれは叶わないのかまだ誰もわからないというあまり明るい状況ではありませんね。

それでも少しずつ出口が見え始めたというところで
締めるところは締めて元気に頑張っていきたいと思います。
個人的な楽しみだとプロ野球が来月開幕するかもとかなんとか…
その他には、もうこの2か月、プライベートではほぼ何もしていません。
偶に近所を散歩する程度で、暖かくなってきたしさすがに空き地がうっそうとしてきたなあと。

次回にはどこかに出かけてきましたみたいな報告ができるといいですね。

 
物流部/上口

2020年05月14日

洗車＆メンテナンス

GWも過ぎて気温もあがり夏を感じさせる日が増えてきました。
今年は緊急事態宣言下ということで例年と異なる動きでしたね。

ステイホームGWということで先延ばしにしていた
自転車の洗車とメンテナンスをしました。

雨の日も乗るのでタイヤにはブレーキシューの黒ずみ汚れがこってり。
洗剤を泡立ててブラシでこすりましたがなかなか落ちませんでした。
また、チェーンも汚れと古い油でひどいことになっており、
伸びていたので、こちらは交換することにしました。

チェーンを外すとディレーラーの汚れが気になり外して分解清掃。
今度はシフトワイヤーの動きがシブいことが気になり交換。。。
芋づる式にやることがふえて疲れましたが結果は上々。

自転車の調子も良くなったし、ストレス解消になりました。



事務/寺尾

2020年05月11日

ステイホーム

緊急事態宣言の延長を受け、まだまだ我慢の日々が続きますが、
今はぐっとこらえ、一日も早くいつもの日常風景に戻ることを願っております。

営業部/白石

2020年05月07日

おうち時間

みなさんこんにちは。
5月に入りGWが終わりましたが、今年は新型コロナウイルスのこともあり、
私もGW中は不要不急の外出を控えておりました。
緊急事態宣言後は、自宅にいる機会も増え家での過ごし方改革も私なりに行い、
充実したものにできるようにしています。

外で体を動かす機会も少し減ってしまっていますが、
家でダンベルなどでトレーニングをしてみたりおうちでできることを増やしているこの頃です。
普段であれば、遠出などもするGWですが、今年のGWは自宅でできることを考えました。
元来モノを作ることが好きな私ですが、今はレゴのランドローバー　ディフェンダー（２５００ピース）を
コツコツと時間をかけ組み立てています。

ようやくクルマの形になってきたところで、GWも終わってしまいましたが、
休日も外出の自粛を行いおうち時間の充実化を図っていこうと思っております。

みなさんも手洗いうがいなどを徹底して健康管理をしっかりと行ってくださいね！
ウイルスの1日も早い収束を願い、みんなで力を合わせて乗り越えていきましょう。
営業部：魚住

2020年04月30日

夏に向けて

みなさんこんにちは
貿易の永田です。

あっという間に今年も4カ月が経ちましたね。

4月はわが家のベランダで家庭菜園を始めました。
ピーマン、ゴーヤ、オクラ、アサガオ、ほうせんか　を育てています。
手く育つかわかりませんが、忘れずに水やりを行って行きたいと思います。
（たのむよ、子供たちよ！！）

夏にどれくらい出来るか楽しみです！！

いつもとは違うGWになりますが、家でのんびりと過ごしたいと思います。

貿易部/永田

2020年04月27日

外出自粛中の過ごし方

みなさまこんにちは。
いつもなら今頃はGWはどこに行こうか、何をして過ごそうかなど計画を
立てている時期ですが今年はそういう訳にはいきませんよね。
ここ最近の週末も新型コロナウイルス感染拡大防止のために不要不急の外出は避けて、
自宅で過ごす時間が増えてきました。

自宅での時間を充実させようと、ついつい少しいい食材を買って、
普段よりこだわった料理やお酒を楽しんだり普段とは違った週末の楽しみ方を
見つけましたがやはり気になるのが、運動不足からくる体重の増加。

そこで、自宅でできるトレーニングを開始しました。
現在は自重トレーニングを中心に体を動かしていますが、
アスリートの方などが自宅でできるトレーニング動画をアップされているので、
参考にさせてもらい、計画的に取り入れて健康を維持していきたいと思います！

健康を維持し、手洗いの徹底、不要不急な外出を避けるなど。
いち早くこの事態を収束させるために自分のできることを最大限務めていきたいと思います。

マーケティング部 / 秋葉

2020年04月23日

夜な夜なせっせと

皆さんこんにちは。　営業部の鈴木です。
相変わらずマスク不足の現状ですが、SHARP様もマスクの製造販売を始めるなど
各企業様が早く供給できるように頑張ってくれていますね。
以前のように薬局に行けば普通に手に入る時期もすぐ来ているように感じております。

ですが子供用のマスクはなかなか手に入りにくいため
４月に入ってから私は夜な夜な子供用の布マスクを作っています。
マスク不足が始まりだしたタイミングで布とゴムひもを早い段階で購入することができたため、
親戚の子供や息子の同級生などに配れるように材料がなくなるまで作ってます。

もともとミシンを踏むのは好きなため、せっせと無言で大量生産。
こんな事しかできませんが、少しでもお子さんを持つ方の
不安軽減になればという気持ちで頑張ります。

営業部／鈴木(貴)

2020年04月20日

自粛中