こんにちは、
「コロナ太り」といわれる中、コロナ痩せ?いや、、体重維持している加藤です。
3蜜を避け、人がいない時間帯・場所を狙い、軽いジョギングをしていることもありますが、
自粛中に始めた、自宅駐車場での「縄跳び」トレーニングで効果がでているようです!
みなさんは、最近いつ縄跳びしましたか?
私も縄跳びをするのは小学生以来でしたが、「こんなに辛かったか?」と思うぐらい、
この年齢で飛ぶと体力を使います(笑
当時は30分やっても全く平気でしたが、この歳になると5分もできるかどうか。。
インターバルを設けながら、コツコツと飛んでいます。
縄跳びは、有酸素運動でもあり、脂肪燃焼や筋力アップなどの効果があります。
趣味のサーフィンへも、このトレーニング効果が出てくれたらなと思っています。
小さなスペースで、ひとりで気軽にできるのでオススメの運動です!
緊急事態宣言も全国で解除が目前となっています。
ここで気を抜かずに、みんなで力を合わせてこの状況を乗り越えていきましょう!
営業部/ 加藤
つい先日、東京訪問した際に「皇居ラン」を行いました。
日曜日で天気も良かったこともあり、ランナーやロードレーサーたちを多く見かけ、みなさんいい汗を流していましたね。
実は私、何度か皇居を走ったことをあるのですが、走るたびに羨ましい環境があるなと思います。
1周がちょうど5kmで信号もなく、程よいアップダウンがあるところ、一番好きなのはコースの雰囲気ですね!
東京の人が本当に羨ましいです!
他でも沢山いいところがありそうなので、「ここオススメ!」というところがあれば教えて下さい!
実は私も「Nagoya シティ ハーフマラソン」を走る一人でした。
ただこんな事情になってしまい悔しい思いですが、走ることは続けようと、今では週に約30km程は走っています。
自粛しろよ!と言われそうですが密集したところを走る事はなく、ランナーが5~6人しかすれ違わないところを走行。
アップダウンもコースに取り入れて、楽しんでますよ!
このような状況なので次のレースは決まっていませんが、これからもランニングを続けていきたいと思います!
私の取り柄と言ってはなんですが、ここ何年も風邪を引いたことがありません。二日酔いだけは良くありますが。。(笑
私が心掛けていることといえば、良く食べて、良く寝ること。また、よく体を動かすことです。
会社の中でも一番動いて、健康的だと自負します!
本当に体調管理には気をつけて下さい!外に出たらマスク・消毒液で予防!
帰宅したら手洗い・うがいの徹底!コロナウイルスをなくしていけるように、みんなで頑張っていきましょう!
営業部/ 加藤
1月なのに暖かい日が続いているここ名古屋。
今年は本当に暖冬であります。大きな災害がないといいのですが。。。
私毎ではありますが、土日は良く移動した週末でした。
土曜日は「にわかファン」になりラグビー観戦へ。
昨年ワールドカップ観戦以来、ラグビーにどっぷりハマっています(笑
観覧席とグラウンドが近いこともあり、迫力のあるプレーがみることができましたよ!
日本代表で活躍していた選手も多くみることができ、楽しく観戦することが出来ました。
また2・3月にも開催されるので、チケットがゲットできたら行きたいと思います。
ラグビー観戦したことない人は是非行ってみて下さい!
そして日曜日は趣味の波乗りからの、Aichi Sky Expoで開かれた「CHIMERA A-SIDE」へ。
聞いたことがない人も多いかもしれませんが、
Skateboard、BMX(Freestyle Park & Flatland)、Inline Skateの大会になります。
今回は「THE FINAL」ということもあり、国内外から多くの選手が熱い戦いを広げておりました。
私は昔からこのようなエクストリーム系スポーツが大好きで、こんな歳になっても国内外を問わずチェックしています。
このFINALではオリンピックで活躍する選手も多く出場しており、凄い盛り上がりをみせていましたよ!
日本が金メダルを獲得できる可能性も高いので、オリンピックでは負けないで欲しいですね!
今年もまだ始まったばかり!色々楽しいことを見つけていきましょう!
営業部/ 加藤
11月も終盤。2019年も残り僅かとなってきました。
今年やり残したことはありませんか?
実は私も今年やり残したことがありまして、、、そう、バイクパッキングです。
折角、ORTLIEBのバイクパッキング一式を揃えたのですが、恥ずかしながらなかなか計画が出来ず。。。
来年は必ず実行しようと思います!
そんなサイクルとアウトドアが融合したイベント『
BIKE&CAMP KANTOU』が週末、茨城県・歩崎公園で開催されました!
数多くのサイクル・アウトドアメーカー、ショップ、問屋が参加。2日間悪天候ではありましたが、
多くのユーザー様に来場し盛り上がりをみせていましたよ!
弊社ブースにも多く訪ねて頂き、Schwalbe、ORTLIEB、SKS、GORE WEARといった商品を実際に手に取ったり、
ユーザー様からの実際の使用感などを聞くことができ大変貴重な時間を過ごすことが出ました!
この場をお借りして、お礼を申し上げます。
今回、雨・風で過酷な状況でご来場できなかった方には、
20年春に開催するかも!?とのことなので楽しみにしていて下さい!
私もそれまでにサイクルxアウトドアの知識や経験を積んでおきます!
色々な経験談や商品の裏ワザなど是非教えて下さい!
皆様とまたお会いできることを楽しみにしております!
営業部/加藤
一昨日、豊田スタジアムで行われた「ラグビーワールドカップ2019」を観戦してきました!
日本戦は惜しくもゲットできませんでしたが、南アフリカとナミビアという十二分な対戦カードでありました。
両親がラグビー好きということもあり国内で行われている大学生や社会人の試合はよく観ていましたが、
実際の試合を観戦するのは数年ぶり。
ワールドカップというだけあり、かなりの熱気に包まれていて海外にいるようでした!
そんな雰囲気から、ビールを飲みすぎたことは言うまでもありません(笑
選手のスピード、パワーを間近に感じ、一緒に観戦した同級生のラガーマンも大興奮!
今回は南アフリカに軍配は上がりましたが、とてもいい試合を観ることが出来ました!
試合が終わり会場を出た後も、サポーター同士で交流があったり、
大会スタッフとハイタッチしたりととてもいい時間を過ごすことが出来ましたよ。
現在、日本も2連勝中!この勢いでどんどん勝っていってほしいですね!
まだチケットも手に入る試合もあるそうです。
「4年に一度じゃない。一生に一度だ。」
ぜひチャンスがあれば観戦しに行ってみて下さい!
営業部/加藤
こんにちは!
昨日、ここ東海地方も梅雨明けをし厳しい暑さが始まりそうです。
7月中旬まで梅雨の長雨でなかなか思うように動けなかった人も多いと思います。
週間天気をみていると厳しい暑さになりそうですが、
水分補給をしっかりと行い体調管理に気を付けてくださいね!
7月13・14日に開催された「OMM LITE/BIKE 2019」に私もLITEで参加し、
楽しい時間を過ごすことができました!
3月に行われたトレランレースから少し空いていますが、
トレーニングを続けたことに前回よりも楽に走ることができましたよ。
やはりトレーニングを継続することが大切ですね。
次は9月の「SDA王滝」です。
今回は、マウンテンバイクとトレイルランニングの合計タイムで競うレースに初参加!
マウンテンバイクも練習しないといけないし、ランニングもしないといけないし...
またトレーニングの日々になりそうです(笑
よく友人に「なに目指しているの?」と言われますが、
私はすぐに太ってしまう体系なので「体重維持のため!」と答えています。
イベントに参加をすることでそれに向かって頑張れますし、健康でいれます。
なにより大事なことが好きな食べ物・飲み物が摂れること(笑
これからは特に暑い時期なので気をつけてトレーニングしていきたいと思います。
みなさんも無理をせず、楽しい夏を過ごしていきましょう!
営業 / 加藤
とうとう、ここ東海地方も梅雨入り。
今年もこの時期を迎えましたが、いかがお過ごしですか?
先月のお話になってしまいますが、
弊社もブランド協力している「PAPERSKY ツール・ド・ニッポン in 茨城」に参加してまいりました!
両日とも天候に恵まれ、初日は土浦・霞ヶ浦りんりんロードの約30kmを満喫。サイクリング途中には、
“黄門弁当”や“レンコン”を堪能しました。本当に美味しかった~!
初日最後に訪問した「大場家郷士屋敷」では、黄門さま、助さん格さんが登場!
疲れも吹き飛ぶサプライズで楽しい時間を過ごすことが出来ました。
2日目は場所を変えて、常陸太田駅からスタート。そこから南下し水戸を目指しました。
約40kmの道中には、常陸太田駅前の町並み探索(←雰囲気がありオススメ!)、「西山御殿」では
光圀公の生活や歴史を感じることが出来ました。
その後、ランチタイムには「木内酒蔵」で美味しい蕎麦と野菜のたっぷりのかき揚げを堪能しました。
これまた美味しくいただきました!
楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますが、茨城の歴史や人、食を十二分に満喫できたと思います。
もう一度プライベートでも行ってみたいと思いました。
次回このイベントは9月に長野・南信州で開催されます。
是非興味のある方はご参加してみてはいかがでしょうか?
営業部/ 加藤
お久しぶりです!営業の加藤です。
早速ですが、先日行われた「OSJ新城トレイル11K」のお話…
初のトレランレースは無事完走することができました!
天候には恵まれたものの肌寒く、レース直前でレイヤリングを変更。
レース途中は、天候・気温の変化もあり着替えて正解でした。
レイヤリングの重要性を改めて実感しました。
この新城はかなり険しいコースで有名のようで、登りの大半は歩いていた気がします(笑
最初は順調に走れていたものの徐々に足に負担がかかり、ゴール直前は限界寸前でした。
ゴールには2時間近くかかりましたがとてもいい経験ができ、
楽しいレースになりました。来年も勿論参加予定ですし、
年内またどこかのレースにも出場したいと思います!
今まで海ばっかり入っていた私ですが、山の良さも感じることができました。
山の上からの景色は最高でしたし、海ではない「達成感」も感じることができました。
これからもいろんなことに挑戦していこうと思います!
営業部/ 加藤
2月最終日。
2019年も始まってあっという間に2ヶ月が過ぎようとしています。
本当に日々が過ぎるのが早いですね。
一日一日を大切にしていきたいと思います。
私事ですが、2月にあった出来事を少しお話します。
2月の私はイベント続きで、2月17日には愛知県稲沢市で行われた「国府宮はだか祭」に参加。
すでに幾度か参加していることもあり、ふんどしになるのは慣れています(笑
今年は少し気持ちを入れ替えて臨み、終盤にある「神男」に触れるとご利益を得られる「もみ合い」に参加しました。
一つ間違えば怪我もするので、私も気合を入れて臨み「神男」に触ることができました!
今年はいいことがありそうです!
そして、先週末に神奈川県川崎市で開催された「マッスルコンテストジャパン2019」に出展しました。
弊社がトレーニング??と思われるかもしれませんが、実は30年近くアメリカンブランド「Schiek」を取扱っているのです。
本大会は名前の通り、綺麗かつ、大きな筋肉を争うイベントです。日本人だけでなく、海外からも多くの選手たちが参加していました。
大会までトレーニングや食事制限を行い、みんな本当にカッコイイよく、綺麗な体で望んでいました。
何より印象的だったのが、この大会のために食事制限をしてきた選手たちが大会終了後に開放され、我慢していたものを食べている姿がすごく印象に残っています。今まで努力、我慢をし続け「達成」するということに感動しました。
本当にいいイベントでしたので、来年の「マッスルコンテストジャパン」にもご期待ください!ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか?
私には3月にも「OSJ 新城トレイル11K」が待っています!
是非、みなさまも色々なイベントに参加してみてはいかがでしょうか?
営業部/ 加藤
いや~寒い!寒い!みなさん、体調崩していませんか?
私は自慢ができるほど頑丈な体をしているので心配ご無用なのですが、
風邪が流行ってきていますね。十二分にご注意ください。
因みに、私はほぼ毎日「椎茸入りのお味噌汁」を食べています。風邪予防にお試し下さい。
また、空気がかなり乾燥しているので火の取扱いに十分に気を付けて下さいね。
タイトル通り、2019年は色々なことに挑戦していこうと思っています。
まず、3月には「OSJ 新城トレイル 11K」に挑戦します。
初めてのトレイルランレースということで11kmではありますが、怪我をしないよう楽しみたいと思います。
今年からスタートするGORE® WEARで走りますよ。今からワクワク!
他にもいろいろなレース、イベントに参加していく予定です。
また昨年から密かにスタートしていた体づくりも本腰を入れていきます。こうご期待!?
19年もまだまだスタートしたばかり。
みなさんが健康的で楽しい一年になるように祈っております!
営業部/ 加藤