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担当スタッフ

STAFF COLUMN スタッフの日常のあれこれを綴ります。

2022年09月15日
HIITトレーニング

みなさまこんにちは。
まだまだ蒸し暑く、ジメジメした日が続きますが、日の出、日の入りは
とても早くなり、秋の気配を感じられますね。

「〇〇の秋」といえば何を思い浮かべますか。
最近の私はずばり「トレーニングの秋」です。
今年の健康診断の結果でメタボ気味と診断されてしまい、来年の健康診断までには
改善をしようと近所のジムに入会して、空いた時間にトレーニングに打ち込んでいます。

皆様は話題のトレーニング「HIIT」をご存知でしょうか。
HIITとは、「High Intensity Interval Training(高強度インターバルトレーニング)」の略で、
限界に近い負荷の高い運動と小休憩を繰り返すトレーニング法のことです。
10分程度の運動で普通の有酸素運動の何倍もの効果があるそうなので、日々多忙で時間がない方に
オススメです。
今回は実際に私がジムで始めたランニングマシンを用いたメニューをご紹介いたします。

まず、斜頚は3~5%に設定し、速度20kmでランニングを20秒、
その後30秒の小休憩をとります。(リカバリー走(時速6-8km)を行っても良いそうです。)
これを8セット繰り返すだけ。
成果の報告はまたの機会となりますが、終了後はかなりの疲労と達成感を得ることができます。


皆様もHIITで効率的な運動習慣を取り入れてみるのはいかがでしょうか。
適度な運動を日々の生活に取り入れて健康に過ごしたいと思います。

マーケティング部/秋葉

 

2022年07月22日
夏の思い出

行動制限のない夏休みを迎えましたが、ここ連日
新型コロナウイルスの新規感染者数が過去最高を塗りかえ続けていますね。

数週間前までは子供たちが通う保育園でも夏祭りなどイベントが通常開催していましたが、
ずっと中止になっていたプール遊びが急遽中止となり残念がっていました。

そこで少しでも夏のイベントを楽しんでもらおうと、
プールを新調して自宅でプール遊びを行いました。



暑い日のプールに子供たちは大喜びで、思う存分水遊びを満喫できたようです。
つい1年前までは水に足を着けるのさえ嫌がって泣いていたのに、
いつの間に成長した様子が見られ灌漑深かったです。

プール遊び以外にも夏らしいことをもっと経験させてあげたいなと
考えさせられる日となりました。

皆様は夏休みの計画は立てましたでしょうか?
感染症対策をしっかり行いながら良い夏休みをお過ごしください。

 

マーケティング部/秋葉

2022年06月02日
紙のカタログ

みなさまこんにちは。
この時期にこれだけ暑い日が続くと、今年も猛暑になりそうな予感がしますね。
今のうちに身体を暑さに慣れさせて体調を崩さないように気をつけましょう。

さて、ここ最近気になるニュースがインターネットニュースに上がるようになりました。
それは、大手自動車メーカーが紙の新車カタログを廃止するという記事です。

時代がどんどんデジタルにシフトし、資源やコストの節約など時代に即したメリットがあるのですが、
私は業務でもプライベートでも紙のカタログや雑誌に大変お世話になっています。
今でも興味のある分野の雑誌は書店に行って購入しています。

業務では、紙のカタログで製品情報を確認したりする場合
PC上で見るより頭に内容が入ってきやすいですし、手元でパっと確認できる点も気に入っています。

今後はもっと紙のカタログ廃止の方向に加速していくと思うと少し寂しい気持ちになりますが、
デジタル化が進んできたからこそ、紙媒体の効果的な利用方法が見えてくることもあるのではないでしょうか。

デジタルとアナログの融合がどのように進むのか楽しみです。

マーケティング部/秋葉

2022年04月11日
自転車の継承

皆さまこんにちは。
つい先日まで桜が咲いていましたが、ここ名古屋での数日は夏日を記録する日が続いています。
気候の急激な変化で体調を崩さないように気を付けて参りましょう。

さて、私は22年よりNEW BIKEに乗り換えて新たな相棒と共にサイクルライフを楽しんでいます。

そして、今まで乗っていた自転車はどうしたかというと職場のスタッフの息子さんに乗ってい頂いています。
ふとした機会から乗ってもらうことになったのですが、中学生の彼にとって初めてのスポーツバイクのようで、
毎日のように乗り、友人とサイクリングを計画したり、ショップでパーツを購入したり、プライスリストを読んで
情報を集めたりかなり興味を持ってくれていると嬉しい言葉を聞いています。

そして彼がもう少し大きくなり自分の好きなバイクを購入してサイクルライフを楽しむという、
輪が広がっていければなと感じた出来事でした。

私の新たな相棒は、さらにカスタムを楽しみ、自分仕様にしていければ思っています。
カスタムが出来ましたらまたスタッフコラムでご紹介させていただきます。


マーケティング部/秋葉

2022年02月21日
チェアリング

皆さまこんにちは。

気が付けば2月も後半に差し掛かり今年も1/4が経過し、
年々、時が経つのが早くなっている気がします。
今年は寒い日が多くなかなか外に行くのも億劫になりますが、
暖かくなってきたら「チェアリング」に挑戦したいと思っています。

チェアリングという言葉は最近よく耳にするワードで、
好きな場所に自前のアウトドア用チェアを置き、座って好きなドリンクを
飲んだりしながら過ごすアウトドア・アクティビティのことのようです。

都会派でインドア派な家族と一緒にアウトドアを楽しみたいと思ってましたが、
なかなか乗り気にはなれないようです。
まずはアウトドアに慣れてもらうのにピッタリなアクティビティだと思い、
妄想を膨らませています。

電車で持ち運べるコンパクトなアウトドアチェアを探して、
まずは名古屋市内の整備された久屋大通公園で慣れてもらい、
慣れて来たら市内を離れて自然を目いっぱい楽しみ、
アウトドアアクティビティの良さを家族と共有したいと思います。

実行出来たらまたご紹介いたしますのでお楽しみに。

マーケティング部/秋葉

 

2021年12月27日
来年の目標

皆様こんにちは。

先日からの寒波でここ名古屋でも雪が積もり、自転車で転倒している方もちらほら見かけました。
路面凍結などによるスリップ事故には十分に注意しましょう。

さて今年も残すところあとわずかとなりました。
皆様は来年の目標を立てましたでしょうか?


個人的な来年の目標は自転車に乗る機会をさらに増やして、
サイクルライフを目いっぱい楽しみたいと考えております。

変異株により各地で増加傾向にありますが、感染予防対策をしっかり行い、
新しい生活形式に乗っ取って、様々なイベントを楽しみたいと思います。

皆様がよい年末年始をお過ごしできるよう心よりお祈り申し上げます。

マーケティング部/秋葉

2021年11月08日
イメージチェンジ

皆さまこんにちは。

先日、私のスタッフコラムやSNSで登場する愛車のタイヤを交換しました。
元々はグラベルロード用のタイヤ、シュワルベGワンオールラウンドをフロント・リアで
装着していたのですが、
通勤などオンロードでの使用頻度が高いが、たまにグラベルライド
もするだろうということを考慮して、フロントをシュワルベGワンバイト、
リアをシュワルベGワンオールラウンドとフロント・リアの種類を変更してみました。

フロントのバイトがオンロードで抵抗になるか心配でしたが、
フロント・リア共にオールラウンドだった時と比較してもしっかり転がってくれて大満足です。
(オフロードではまだ試せていないのでグラベルライドをする機会がありましたらご報告しますね)

カラーは心機一転、ブラックからクラシックスキンし雰囲気がガラッと変わりました。

 

このように様々な試行錯誤をしてパーツを交換したりしていると愛着が沸いてきますが、
知識が増えると、新しい車体にも乗ってみたい欲求も沸いてきます。
タイヤの他にも様々なカスタムを自分なりに楽しんでいきたいと思います。

マーケティング部/秋葉

2021年09月20日
ピクトグラム

みなさまこんにちは。

ここ名古屋でも朝夕はだいぶ涼しくなり、エアコンなしでも寝られるような気候になってきました。
自転車に乗るのが気持ちいい季節になって参りましたが、1日の寒暖差で体調を崩さないように注意したいものです。

さて、東京オリンピック、パラリンピックが終了してずいぶん時間がたちましたが先日、
オリンピックの開会式で何かと話題になったピクトグラムについてテレビで特集されていたのが
気になり街中のピクトグラムに注目する様になりました。

テレビでは羽田空港のピクトグラムについて特集がされていて、印象に残ったのがホテルのピクトグラム。
当初、人がベッドで寝ているだけのマークでしたが、病院と勘違いする方が多く、
ある一つのアイテムを追加して改修されました。
それがスタンドライトです。
多くのホテルに置いてあるスタンドライトとベッドのデザインを工夫して改修し、
誰もが分かりやすいマークに生まれ変わったという話は自分の仕事にも繋がるなと感じ印象に残っています。

弊社のトイレのピクトグラムもよく見るとある工夫がなされていますよ。

  

このように作者の想いやアイデアが込められるピクトグラム。
気にかけて見てみると新たな発見があるかも知れませんので是非注目してみてはいかがでしょうか?

 

マーケティング部/秋葉

2021年07月29日
夏のサイクリング

皆さまこんにちは。

開幕前から様々な意見があった東京オリンピックですが、
日本勢の連日の活躍をテレビで見ているとやはり純粋に応援したくなります。
個人的には新競技のスケートボード勢の活躍に心を躍らせていて自分のモチベーションにもつながります。

さて先日、製品を試してみようと近所をサイクリングいたしました。
暑い日だったのと久しぶりだったので、少し走っただけでバテてしまい、日々の運動不足を実感してしまいました。
それでもやはりサイクリングは気持ちいもので、目的地に到着すると、
達成感と何とも言えない爽快感に包まれ、いいリフレッシュが出来たと思います。

発売したばかりのオルトリーブ ハンドルバーパックQRを装着し、
携帯・財布、念のための補給食、ワンバーナーなどを詰め込んでいきましたが、まだまだ余裕の容量。
外のメッシュポケットにドリンクボトルが収納できるので、
信号待ちの時などにサッと取り出して水分補給できる点も◎
ドロップハンドルにもすっぽり納まり、グラベルロードやロードバイクでの
サイクリングにぴったりです。

 

実際に使ってみると製品の新な魅力を発見できるので、
フィールドレビューの必要性を改めて感じたサイクリングとなりました。

マーケティング部/秋葉

2021年06月07日
自転車の梅雨対策

みなさまこんにちは。

今年は例年より早く梅雨入りをしましたがここ名古屋では、晴れの日が続き、
本当に梅雨入りしたのかという感覚に陥ります。

ここ最近は夏日が続いていますので、水分補給をしながら、熱中症対策も
しっかり行っていきましょう。

さて、去年頃からコロナウイルスの影響もあり、
朝夕と自転車で通勤・通学する方を多く見かけるようになりました。
中には、雨が降る日も自転車で通勤される方もいらっしゃるかと思います。
自転車の梅雨対策はお済みでしょうか?

スポーツバイクは購入時にマッドガードが標準で付いてない車体が多くあります。
そんな時は、簡単に後付けできるSKSのマッドガードがオススメです。

様々な車体にぴったりフィットするマッドガードのラインナップを豊富に取り揃えていて、
車体に馴染みやすくしっかり、水や泥はねを防いでくれます。

写真は私のグラベルバイクにエスブレードとエスボードを取り付けたものです。
これさえあればしっかりと泥や水はねを防いでくれそうですね。

皆様も愛車の梅雨対策をしっかり行い、快適なサイクルライフをお過ごし下さい。

マーケティング部/秋葉