2018年11月26日

早朝ランニング

最近は、急に寒くなり冬の訪れを感じるようになってきましたね。

さて、私は趣味でライブにたくさん行くのですがその中で激しいバンドのライブだと終わった後に
疲労で立っていられなくなったり翌日に体にダメージが残ったりするので、
とりあえず体力を付けようと思いランニングをしています。
基本的に走るのは嫌いだったのですが続けていくと意外と楽しいです。
無理せず土日祝日などのお休みの日はできるだけ走るようにしていますが
１年程続いているのは飽きっぽい私には快挙です。

主に早朝に走るのですが空気が澄んでいたり、日の出を見たり、公園に綺麗な鳥がいたり、
四季を感じたりと自然を感じることができるのでとてもリフレッシュできます。
また毎回同じコースを走ると飽きてしまいそうなので走るコースを毎回変えるようにしているのですが
色々と新しい発見もあります。
今住んでいる場所には何十年も住んでいるのですが、「身近な行ったことのないところ」に行ってみようと思い、
地元の全く行ったことの無いところを走っていたら数十年住んでいるにも関わらず道に迷ってしまいました(笑)
行ったことが無い所はまだまだあるんだなぁと思いました。
また、美味しそうなご飯屋さんや綺麗な公園などを見つけることもできました。

小学生の時はマラソン大会が大嫌いだったのですが、
試しに当時と同じコースを走ってみたら立ち止まらずに完走できたので嬉しかったです(笑)
少しは体力が付いたと思っていたのですが、他の走っている方々には全く敵いそうにないです。
何であんなに早く、たくさん走れるのでしょうか？凄いです。

走るのは地道にマイペースに続けていけたらなと思っています。
写真は朝の陽射しと木と池の雰囲気が綺麗だったので撮ってみました。

物流部/中津

2018年10月11日

秋の思い出

週末ごとに台風が来たり、真夏日のような暑い日があったりと、天候が不安定な日が続いていました。
最近は、気持ちのいい秋晴れが続いており、外に出かけたくなってきます。

先日、久しぶりに野外フェスを兼ねたキャンプをしてきました。
キャンプ初日の朝が雨予報だったので、前日から現地に移動し、テントを早めに設置することにしました。
何度も組み立てているテントなので、夜の設営も難なく終わり、無事に朝を迎えることができました。
深夜くらいから雨が続いており、地面はぬかるんだ状態でしたが、
始動するころには止んでいたのが不幸中の幸いでしょうか。
キャンプ地は標高の高いところにあるせいか、朝霧の立ち込める中、
幻想的な景色にワクワクしながら遊びに出かけることになりました。

しかし、それ以降は、雨も降ることなく、日が暮れるまで遊びつくしました。
少し離れた場所でお風呂を借りることもでき、快適な時間を過ごせました。
夜は肌寒くなるとわかっていたので、食事も豚汁や鍋など熱々で食べられるものを作りました。
今回のキャンプでは食事の質を向上させることが目標の1つだったので、
バーベキュー以外のことが出来たのは大きな進歩と言えるかもしれません。
翌日もホットドッグを作り、コーヒーを淹れ優雅な朝を迎えました。この日も朝から夜まで一日中遊べたので、
遅れてきた夏を取り戻せた気がします。
欲を言えば、今年中にあともう一回くらいキャンプができればいいのですが…検討してみたいと思います。

写真は会場にあった大きな気球です。このフェスは何回も行っているのですがまだ一回も乗ったことは無いです…

そういえば他のお客さんのテントサイトを覗かせていただいたのですが、
私たちとは違いすごくオシャレで雑誌に載っているような雰囲気のテントサイトばかりでした。
すごく参考になると同時に自分の美的センスの無さに愕然としてしまいました(笑)
そろそろ冬用のキャンプの装備を揃えたくなりますね。装備も体調も万全にして、
寒くなりかけの時期も外で遊びたいと思います。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理もしっかりしなければいけませんね。

物流部/中津

2018年08月23日

天気に恵まれず…

日が暮れるのが段々と早くなり、夏の終わりを感じ始める時期になりましたね。
今年の夏は、皆様にとってどのような夏になったでしょうか。
豪雨、台風、酷暑など、天候に予定が左右された方も多いのではないかと存じます。

私も楽しみにしていた地方の野外イベントが豪雨により中止になり、自宅待機を余儀なくされました。
イベントが行われる予定であった地域には豪雨による被害が出ており、止むを得ない決定だったと思いますが、
1年間楽しみにしていただけに残念でなりません。
また、景観の綺麗な川へ遊びに行った際も、前日までの雨で道がぬかるんでいたり、増水の危険があったりと、
川の近くまで行くことが出来ませんでした。
遠くから眺めていても綺麗だったので、いつか近くまで行ってリベンジを果たしたいと思います。
また、バーベキューをする予定の日も豪雨で中止になってしまいました。

というように今年の夏は予定がかなり狂ってしまい夏をあまり満喫できていないと感じる部分もあり、
これからの秋の行楽シーズンに期待したいところです。
まさか雨男になってしまったのでしょうか…。

写真は中津川にある苗木城跡というところの頂上から取ったものです。
あいにくの天気と写真の腕が無いせいで上手く伝えられませんが
眺めが良く晴れた日に訪れたら絶景だったことでしょう。
この場所は「岐阜のマチュピチュ」と呼ばれているとか。
かろうじて天気が安定していると喜んでいたのですが
この写真を撮ってすぐゲリラ豪雨が降りだしてしまい大変でした。

次に外で遊ぶときは快晴になることを祈っています。

物流部/中津

2018年07月02日

早い梅雨明け

　前回のブログは、奄美・沖縄の梅雨入りの時期でしたが、今回は沖縄・関東甲信越のみ梅雨明けが発表されました。
関東甲信越の6月の梅雨明けは初めてのことらしく、猛暑が心配されております。
皆様、熱中症や日射病にはくれぐれもご注意下さい。

　梅雨が明けると、本格的なアウトドアシーズンの到来ですね。
個人的には木陰のある川辺で、岩場に座り足を水につけて涼をとるのが好きです。
川は海ほど日差しも強くなく、足も砂で汚れずに快適に過ごせるのが魅力的です。
もう少し若ければ、腰ぐらいまで水に浸かって、川の中からインスタ映えするような写真を撮ったりしたかもしれません。
そこまでの気力が無いのが年を取った証拠かもしれませんね。
大人は大人らしく、いかに快適に過ごせるかを追求して、暑い中でのアウトドアを楽しもうと思います。
屋外だけに関わらず屋内でも、くれぐれも水分・塩分補給を忘れずに、本格的な夏をお迎えください。

さて、いよいよワールドカップが始まりました。
サッカーに疎い私ですら各国の試合が気になってしまうくらいですので、
夜遅くまでサッカーを見ていて寝不足という方も多いのではないでしょうか？
特に日本の試合は気になってしまいますよね！！

たくさんの興奮と感動をくれる代表の方々に最大の賛辞を贈りながら応援していきたいと思います。
がんばれ、日本！

物流部/中津

2018年05月10日

今年はどう遊ぼう？

皆様、ゴールデンウイークはどのように過ごされましたか？

私は近隣のアウトレットへ行ったり、入浴施設で日ごろの疲れを癒したりしました。
暖かくなってくると新しいキャンプ用品が欲しくなるので、つい色々と買い込んだりもしました。
キャンプは回数を重ねれば重ねるほど、快適な生活を過ごしたくなるもので、荷物もどんどんふえていきます。
様々な便利グッズも増えており、実際に使うところを想像するだけでも充分楽しいです。
現実的な問題として、荷物の数と重さと嵩を気にしつつ、今は装備を少しずつ充実させているところです。
新しい装備の初使用も楽しみの一つなので、是非とも晴天のもと、色々使ってみたいと思います。

　実は、近々キャンプを兼ねた音楽フェスに参加する予定があり、
そこで先日買った新しい装備を使おうと楽しみにしていたのですが…。
ここのところ雨が降る日も続いており、少しずつではありますが、梅雨の存在がちらついてきました。
既に奄美大島は平年より早く梅雨入りが発表されました。
今年は全国的に平年より早い梅雨入りとなるのでしょうか…。

土日祝日が晴れないとなかなか外で体を動かせないので、せめて週末は晴れてほしいと切に願っております。
皆さんも五月独特の清々しい青空のもと、充実したアウトドアライフを送ってください。

写真は今年行くフェスと同イベントの去年行った際の写真です。

 
最近は昼夜の寒暖差が大きく体調を崩しやすいので気を付けてお過ごしください。

物流部/中津

2018年03月15日

初ハワイ！！

徐々に暖かくなってきましたね。皆様はいかがお過ごしでしょうか？

私は先月お休みをいただいてハワイに旅行に行ってきました。初ハワイ、初海外旅行ということもあり見知らぬ土地に新鮮さを感じつつちょっとドキドキな旅行になりました。やはり、ハワイはTVなどで見るように海がとても綺麗でビーチで過ごす時間がとても素敵でした。また夕日がとても綺麗で地平線に太陽が沈んでいく最後の瞬間まで見入ってしまいました。

ダイアモンドヘッドの頂上から朝日を見るためにちょっとした登山をしました。ガイドさんの話だと「軽い山登りだからすぐ頂上だよ」と言われていたので甘く見ていたのですが、まだ日が昇る前の為辺りは真っ暗で、足元は悪いうえ急な坂道が多いのでかなり疲れました。頂上に着くころには汗だくでバテバテになってしまい自分の体力の無さに危機感を感じました…。しかし、頂上から見る日の出はとても綺麗で登った甲斐があったなと思いました。

ハワイは意外と天気が変わりやすいみたいで急なスコールが降ってきたのですがオルトリーブのヴェロシティーを持っていたため貴重品や買ったお土産を濡らさずにすんで助かった経験をしました。備えあれば憂いなし！本当にオルトリーブ様様でした(笑)買い物も自然との触れ合いも全て楽しいハワイ旅行でした。

 日本とは全く違う景色や文化に触れることがこんなにも楽しいこととは思わなかったのでまた機会があれば海外旅行に行きたいと感じました。

 物流部/中津

2018年01月18日

健康第一

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

新しい年が始まり皆様はいかがお過ごしでしょうか？
私は今年もたくさん遊ぶ予定を計画しているところです。
暖かくなってくるのが待ち遠しいですね。

さて、私は毎年初詣の際におみくじを引くのですが、
あまりくじ運は良くなく大体２年に１回は末吉を引いてしまします(笑)
今年も末吉を引いてしまったのですが
「病気：軽からず信心せよ」という結果が出てしまいました。

特に気にしてはいなかったのですが知人に理学療法士の資格を持った方がいて、
その方に体を軽く診ていただく機会があり診ていただきました。
診ていただいた結果、どうやら私の体は相当固く
柔軟などをして体を柔らかくしないと怪我をしやすいうえに年齢を重ねた時に、
四十肩など色々な疾患に成り易いということを言われました…。

おみくじの結果を信じるわけでは無いですが、
歳をとっても健康に遊びまくりたいのでこの日から自分に合った、
正しい姿勢、体の使い方、意識の仕方、ストレッチなどを教えてもらい
体を柔らかくするためにストレッチを始めました。
手始めにストレッチ用のポールを購入し毎日ストレッチをやっております。
結果はすぐに出るものではないと思うので気長に続けていこうと思います。

今年も健康に色々と外で遊びまくりたい１年にしたいと思います。
また、お客様の為に業務にも一層邁進したいと思います。

冬真っ只中ですので風邪など引かぬようお気を付けください。

物流部/中津

2017年11月09日

ダイヤモンド富士！

皆さまこんにちは。最近、日中と夜の寒暖差が大きく、
体調を崩しやすい季節になっており風邪なども流行っているようなので
健康管理に努めなければと思い日々過ごしております。
皆様はこの秋をいかがお過ごしだったでしょうか？
自転車に乗っている方やキャンプに行く方、山登りをする方、スポーツをする方など
様々な楽しみ方をされていると思いますが、私はキャンプに行ってきました。

１０月の初旬、今よりももっと暖かかったころに朝霧ＪＡＭというフェスにキャンプをしに行ってきました。
去年も行ったのですがその時は天候に恵まれませんでしたが今年は天気も良く、
とても綺麗な星空とダイヤモンド富士と呼ばれる現象を見ることができました。
ダイヤモンド富士とは富士山頂に太陽が重なる瞬間、ダイヤモンドのように輝く現象の事を言います。

自然の雄大さを体感することができた貴重な機会でした。
久しぶりに会った友達とBBQをしたり、アーティストを見たり、星空の下で談笑したり、
朝６時から富士山を見ながら飲み始めたり、帰りたくなくて駄々をこねたりと色々な思い出が出来た本当に楽しい２日間でした。
絶対に来年も行くと固く心に決めました。

また、このイベントの会場に行くためにはかなり坂を上らなければいけないのですが、
会場めがけて自転車を漕いでいる方々を何名か見かけて非常に驚きました。
「この坂を自転車で上るのか…」と驚いている私をよそにすごい速さで通りすぎていってしまいました。
また、この方々がオルトリーブのパニアバッグを自転車に付けていたのも印象に残っています。
色々な方々が弊社商品を手に取っていただけていると思うと一層業務に邁進しなければと感じました。

物流部/中津

2017年09月11日

夏の思い出2017

夏が終わり秋が近づいてきましたね。
最近は朝晩がめっきり涼しくなってきました。

昨年の今頃は、まだまだ夏っぽさが残ってたように思います。
今年は秋の到来が早くなりそうですね。

先日、マンションの駐輪場で弊社の取り扱ってる商品を使っていただいている自転車を見かけました。
恐らく、同じマンションの住人の方と思うのですが、会ったことが無い方が自分の業務で携わった商品を
使っているところを目の当たりにして感銘を受けました。
多くの人に弊社の商品を届けることができるよう業務に一層邁進しなければと感じました。

まだ暑いうちに夏にしか出来ないことをやろうと思い、プールに行ってきました。
数年ぶりのプールは、思ってた以上に楽しかったです。
流れに身を任せて揺蕩ったり、波に浮かんで漂ったり、２５メートルを何本か泳いでみたり…。
疲れたらプールサイドの椅子で仮眠をとり、帰る前には温水のジャグジーで体を温めるなど、
大人ならではの過ごし方が出来たように思います。
気持ちもすっきりできましたのでまた行きたいと思いました。
ただ、思っていたよりもプール泳ぐというものは体に負担が大きいようで
帰宅してからは死んだように眠り筋肉痛が酷かったです。
身体の普段使わない部位を使ったからでしょうか？

また、夏の風物詩打ち上げ花火も８月に行った夏フェスで見ることができました。
（花火の写真を載せていますが花火を綺麗に撮るのは難しいですね…）
今年も例年通り夏を満喫できました。皆さまはこの夏を楽しめたでしょうか？
きっと素敵な思い出ができた方々も多いと思います。

秋もスポーツの秋、食欲の秋、芸術の秋などと色々言われているように
素敵な思い出になるように過ごせたらなと思います。

物流部/中津

2017年07月10日

来る夏に向けて…

ジメジメした日が続き梅雨真っ只中ですね。皆様はいかがお過ごしですか？

私は来る夏にたくさん遊ぶために健康を気に掛け始めました。
また年齢的に食生活や体のことをそろそろ見直さなければなと思い始め、
具体的には毎日、納豆、めかぶ、青汁、豆乳を必ず接種するといったことを続けています。
大したことではないのですが…継続は力なりというようにいつかは効果が表れるはず！！
まだ半年足らずしか続けていないので効果はわかりませんが多少は成果がでて欲しいです。
これだけではまだ全然甘いでしょうか？(笑)

また、最近は雨が続き、外で遊べないので休日は身体を動かす機会があまり無いのですが
仕事ではお客様の元に商品をお届けするために日々倉庫内を走り回っております。
その甲斐あってか最近の体重がここ十年で一番痩せました。
お客様への「良い商品を届けたい」という気持ちの「副産物」だと思うので嬉しいです。
これからも食生活と体をしっかり管理して健康に遊んでいきたいと思っています。

また、自転車は乗って走る物ですが「走らない自転車」というのも
身の回りの色々な所にあるということに気付かされました。
街で、入ったお店のドアノブが自転車のハンドルだったり、
美術館に行って絵を鑑賞しているなかで時代を問わず自転車がさりげなく描かれていたり
マンホールの柄に描かれていたりと気に掛けてみると自転車をモチーフにしたものは数多くあるようです。

以前、レコード屋さんに行った時にふと見つけたレコードのジャケットが自転車をモチーフにしていてかっこ良かったです。
この時は買わなかったのですが気になってどんなレコードか調べてみたら
Kraftwerkというテクノグループがあの「ツールドフランス」の１００周年を彩るために作ったアルバムでした。
このグループは知っていましたがまさかこんな曲を出していたなんて！！視聴してみたらめちゃくちゃかっこ良かったです。
疾走感があって自転車で走っているような高揚感を感じることが出来ると思うので是非聞いてみてください。
ちなみに後日、同じレコード屋さんにこのレコードを買いに行ったら売り切れていました…。

早くジメジメした梅雨が明けてカラッとした夏が来てほしいですね。
そして太陽の元でたくさん遊びたいです。皆様は今年の夏はどんなことをするか予定は決まっているのでしょうか？
私はやはりキャンプに行きたいですね。

夏に向けて健康にお過ごしください。

物流部/中津